Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 57,89g | Prot: 68,65g | Carbs : 102,82g.
Pequeno Almoço: Свежие Новости Кефир 2,5%, Каша Пшенная на Молоке, Березка Сыр "Полесский" 30%, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Батон. Almoço: Пицца Домашняя, Полоцкие Хлебцы с Луком , Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Варенье, Свежие Новости Сметана 18%, Свежие Новости Сметана 18%, Ляховичок Творог 7%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|