Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Líp: 19,22g | Prot: 12,18g | Carbs : 48,94g.
Jantar: Co-Op Mini Melton Mowbray Pork Pie, Coffee with Cream and Sugar, Sainsbury's Fruit & Fibre. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stace911
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