Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 53,90g | Prot: 98,49g | Carbs : 97,49g.
Pequeno Almoço: Ян Сыродел Сыр Майский Плавленый Копченый, Ганна Балерон, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Толока, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Рис Басмати, Молочный Мир Молоко 2,5%. Jantar: Яйцо, Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Творог 5%. Snacks/Outros: Ян Сыродел Сыр Майский Плавленый Копченый, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnPotoyalo
|