Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 87,00g | Carbs : 146,00g.
Pequeno Almoço: El Monterey Egg, Sausage, Bacon & Cheese Burrito. Almoço: Hot Pockets Four Cheese Pizza. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Ritz Fresh Stacks, Wegmans Small Curd Cottage Cheese 4%. mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rig4dive
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