Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 85,24g | Prot: 105,96g | Carbs : 29,49g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Скит Майонез, Кофе. Almoço: Скит Майонез, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидор Сливка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Jantar: Heinz Брусничный Соус, Ikea Мясные Фрикадельки. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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