Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 50,35g | Prot: 101,92g | Carbs : 73,29g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Кофе, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо. Almoço: Макароны в Сливочном Соусе , Домашние Соленья Аджика Пикантная, Помидор Сливка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Jantar: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Кофе, Шарлиз Маршмеллоу. Snacks/Outros: Шарлиз Маршмеллоу, Кофе, Сваля Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 18,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|