Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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101,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1951 kcal
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Líp: 13,44g | Prot: 90,26g | Carbs : 365,42g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Almoço: Milk (Nonfat). Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Twizzlers Black Licorice. mais...
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3071 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 38 minutos, Descansar - 18 horas e 2 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yohoyoh
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