Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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459 kcal
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Líp: 14,73g | Prot: 23,29g | Carbs : 60,20g.
Almoço: Atum em Óleo (Enlatado), Elegê Requeijão Cremoso Light, Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Elegê Leite em Pó Integral, Banana Prata. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brendon30
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