Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 75,06g | Prot: 64,08g | Carbs : 160,86g.
Pequeno Almoço: Tirol Requeijão Cremoso Tradicional, Dolce Gusto Cortado Expresso Macchiato, Angeloni Cavaquinho, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Almoço: Brasil Frutt Queijo Provolone Desidratado, Mundo Verde Mix Nuts, Holandês Queijo Coalho. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Vigor Iogurte Grego Coco Queimado. Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giucosta
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