Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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101,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3922 kcal
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Líp: 198,72g | Prot: 93,21g | Carbs : 453,25g.
Pequeno Almoço: Bolo de Chocolate, Maguary Suco de Caju. Almoço: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Kibon Sorvete Tablito, Ingredient Calda Quente de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Risotto Mix Risotto de Carne Seca com Abóbora, Ragu linguiça. Jantar: Ingredient Calda Quente de Chocolate, Kibon Sorvete Tablito, Hellmann's Maionese, H2OH! Limoneto, Heinz Ketchup, Torta frango. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Lucky Batata Chips, Coca-Cola Coca-Cola, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudio.zago
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