Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 59,79g | Prot: 78,02g | Carbs : 252,87g.
Pequeno Almoço: 아몬드, 삼립식품 로만밀 통밀식빵, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 코어닭 닭가슴살 큐브, 계란후라이, 이마트 방울토마토. Almoço: 바나나, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 계란후라이, 아몬드, 딸기. Jantar: 술빵, 보리떡, 비비고 왕교자, 김밥천국 쫄면. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de whalwjd
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