Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 41,51g | Prot: 84,09g | Carbs : 121,02g.
Pequeno Almoço: Батон, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Перепелиное Яйцо, Сахар, Greenfield Зеленый Чай. Almoço: Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ёбатон Протеин, Голубцы Урфм Куриные. Jantar: Первый Вкус Натурэль 1% Клубника Личи, Суп Куриный с Рисом. mais...
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2766 kcal
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Exercício:
Elíptica - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stasinold
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