Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 48,07g | Prot: 76,87g | Carbs : 178,60g.
Pequeno Almoço: Spell Солёная Карамель, Красное Яблоко, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чечевичный Суп, Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий. Jantar: Сметана 15%, Сырники ПП, Ермолино Голубцы Сельские, Чечевица Вареная. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LadyEsono
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