Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 51,69g | Prot: 40,81g | Carbs : 283,68g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Picolé, Suco de Acerola, Purê de Mandioquinha, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Frango com Catupiry, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Peras, San Mar Castanha de Caju. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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