Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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87,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Líp: 75,45g | Prot: 106,29g | Carbs : 519,03g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Tesco Malt Wheats. Almoço: Asda Egg & Cress Sandwich. Jantar: Butter , Tesco Mini Corn on the Cob, Boiled Potato, Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Bruschetta. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de albino4every1
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