Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2202 kcal
|
Líp: 106,07g | Prot: 105,11g | Carbs : 188,11g.
Pequeno Almoço: Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ситисет Ролл Курица Цезарь , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вино Сухое, Мороженое, Паста Карбонара. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YollyevaMasha
|