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ouaou 1 semaine sans sport mais avec beaucoup de lâcher prise..GRRR au boulot !!!
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76,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 91,85g | Prot: 88,63g | Carbs : 222,97g.
Pequeno Almoço: Banane, Primevère Tartine et Cuisson, Pain Complet. Almoço: Fromage Brie, Riz Basmati (Cuit), Paupiette de Veau, Haricots Verts. Jantar: Leader Price Chocolat Noir 85%, Baguette, Fromage, Bonduelle Taboulet, Herta Knacki Poulet, Haricots Verts, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Banane. mais...
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3026 kcal
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Exercício:
FOOTING ven 5km 8,2kmh - 36 minutos, Descansar - 6 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho - 7 horas, Conduzir - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jumper of flo
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