Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
492 kcal
|
Líp: 29,87g | Prot: 18,78g | Carbs : 42,89g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Avocado, Feta Cheese , Cucumber, Cherry Tomatoes, Carrots. Almoço: Raisins, Cashew Nuts , Almonds , Walnuts. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nişanaşkına
|