Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 54,76g | Prot: 63,76g | Carbs : 128,79g.
Pequeno Almoço: Milfina Butter , Zwieback. Almoço: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Jantar: Olivenöl, Champignons, Mühlenhof Schweine-Minutensteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Cappuccino, Apfelsinen, Ikea Zimtschnecke. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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