Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1749 kcal
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Líp: 66,02g | Prot: 168,22g | Carbs : 111,40g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almoço: Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Outros: Блины на Кефире, Красные Помидоры (Консервированные). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89051028605
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