Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 28,06g | Prot: 65,02g | Carbs : 79,24g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Сыр Light , Банан, Westacre Молоко (Skim), Сливочное Масло, Arnolds Farm Овсянка (Oats), Яичный Белок. Almoço: Campina Сливки Порционные, Смешанный Зеленый Салат, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Лосось, Яичный Белок, Оливковое Масло, Помидоры. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de km_fd
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