Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 80,37g | Prot: 85,14g | Carbs : 167,22g.
Pequeno Almoço: Цикорий, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Чудо Молочный Коктейль Шоко Латте, Пятерочка Сахар, Чеснок, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Курица Вареная, Арахис. Jantar: Geneticlab Гейнер, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Лента Какао Порошок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Яйцо, Арахис, Мандарины, Гост Пломбир. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|