Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Líp: 25,28g | Prot: 43,65g | Carbs : 125,29g.
Pequeno Almoço: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свекла Вареная, Картошка Печеная, Грецкие Орехи, Шашлык из Свинины, Кофе, Безе, Песочное Тесто (Типа Печенья). Almoço: Холодец, Суп с Фрикадельками. Jantar: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свекла Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Outros: Гранат, Яблоки (без Кожи), Взбитые Сливки, Бисквит, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад, Кофе (Растворимое), Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinejan86
|