Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 17,14g | Prot: 53,34g | Carbs : 184,08g.
Pequeno Almoço: ABC Kecap Manis, Bean Soup, Tomatoes, Nasi Putih, Cooked Egg White. Almoço: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Cucumber, Chicken Breast, Tomatoes, Bean Soup. Jantar: Bean Soup, Cooked Egg White, Cucumber, Cooked Pumpkin, Tomatoes. Snacks/Outros: Pear, Pear. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maulida balgis
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