Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 60,85g | Prot: 74,44g | Carbs : 178,05g.
Pequeno Almoço: Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Auchan Biscottes, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Pomme, Gyoza, Persil, Piment, Pâtes (Cuites), Sardines à l'Huile (en Conserve), Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Jantar: Capri-Sun Multivitamin, Jockey Jockey, Auchan Tranchettes Edam, Auchan Baguette de Pain Classique, Purée de Pommes de Terre, Auchan Jambon Cru. Snacks/Outros: Tous les Jours Saint-Paulin, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitiwazo
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