Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 46,07g | Prot: 57,52g | Carbs : 151,12g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Мёд, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Говяжий Фарш. Jantar: Колбаса Докторская, Garnec Макароны без Глютена, Кукурузная Мука. Snacks/Outros: Вода с Лимоном. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Асельолл
|