Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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268 kcal
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Líp: 1,32g | Prot: 5,13g | Carbs : 64,83g.
Pequeno Almoço: Green Smoothie, Starbucks Gingerbread Syrup, Coffee. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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