Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 64,56g | Prot: 65,11g | Carbs : 155,21g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Café com Açúcar. Almoço: Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca . Jantar: Paleta Mexicana, Santa Helena Salgadinho Troféu Churrasco, Tirolez Queijo Parmesão, President Queijo Mussarela, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. Snacks/Outros: Garoto Talento Castanha do Pará. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geysa_MV
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