Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 46,52g | Prot: 70,23g | Carbs : 234,23g.
Pequeno Almoço: Your Super Energy Bomb, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Peanut Butter, Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size), Mushrooms, Baby Spinach, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Cherry Tomatoes. Jantar: Great Value Garlic Bread, Land O' Frost Premium Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Spinach, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Fresh & Easy Cut Mango, Power Up Antioxidant Trail Mix, Blackberries , Pacific Gold All Natural Original Beef Jerky. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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