Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 47,40g | Prot: 104,46g | Carbs : 100,24g.
Pequeno Almoço: 세븐일레븐 감동란, 우유, 맘스베스트 퀵 오트 시리얼, 닭안심. Almoço: 돈까스. Jantar: 쌈장, 가자미구이, 호박전, 양배추찜, 공기밥. Snacks/Outros: 옐로욜로 카카오칩. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de forhenny
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