Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 40,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 58,90g | Prot: 55,15g | Carbs : 56,34g.
Pequeno Almoço: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. Almoço: Fresh Express Gourmet Cafe Chopped Santa Fe. Jantar: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime. Snacks/Outros: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinarag
|