Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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55,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 88,60g | Prot: 41,46g | Carbs : 190,35g.
Pequeno Almoço: Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Sek Tam Yağlı Süt. Almoço: Beyaz Ekmek, Pırasa Yemeği. Jantar: Zeytinyağlı Kereviz, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Fındık, Badem. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de özgetamtam
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