Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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46,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2868 kcal
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Líp: 130,11g | Prot: 167,51g | Carbs : 270,80g.
Pequeno Almoço: Coffee, Processed Cheese, Brown Bread. Almoço: Orange, Carrots, Lettuce, Cooked Tuna, Asian Chicken, Lamb. Jantar: Beef, Noodles (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Tortilla Corn Chips, Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection, Apples, Chocolate Covered Almonds. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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