Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 97,35g | Prot: 54,11g | Carbs : 130,31g.
Pequeno Almoço: Кофе, Треугольники из лаваша с яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Almoço: Селедка под Шубой, Картофельное Пюре, Щи с Мясом. Jantar: Кокосовое печенье, Вареное Яйцо, Винегрет. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovts1
|