Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2013
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47,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 33,94g | Prot: 52,94g | Carbs : 178,33g.
Pequeno Almoço: Вода, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Свекла Вареная, Рыба в Кляре, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Jantar: Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Outros: Грейпфрут, Киви, Яблоко. mais...
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1494 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ScorpiAnny
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