Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2013
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70,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Líp: 78,11g | Prot: 68,97g | Carbs : 297,15g.
Pequeno Almoço: DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme, Coffee (Instant Powder), Pepsi Diet Pepsi. Almoço: Rold Gold Classic Dipped Tiny Twists Fudge Coated Pretzels, Target Hamburger Bun, Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar), Garlic, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. mais...
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2318 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 3 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 10 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fatnomore2012
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