Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 44,43g | Prot: 58,49g | Carbs : 103,88g.
Pequeno Almoço: Белогорье Печенье Сдобное "Волшебная Палочка", Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Полоцкие Хлебцы с Луком , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Суп с Фрикадельками . Jantar: Минская Марка Творог 5%. Snacks/Outros: Евроопт Лимон, Чай с Лимоном, Шоколадово Вафли Какао Шоколадные, Евроопт Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tomkagirl.070589
|