|
Ох уж эти праздники😒
|
59 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Líp: 57,89g | Prot: 44,94g | Carbs : 67,48g.
Pequeno Almoço: Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Жареное Яйцо, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Николаевский Сосиски Экстра . Almoço: Санта Бремор Рулеты из Филе Сельди с Перцем , Рославль Хлеб Хлеб Оскольский. Jantar: Николаевский Сосиски Экстра . Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худеющий психолог))
|