Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 51,52g | Prot: 61,52g | Carbs : 133,98g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Feijoada. Jantar: Ovo Mal Cozido. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Kitano Molho de Pimenta, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Pipoca Branca (em Óleo), Taeq Pipoca com Páprica e Pimenta, Mel, Aveia em Flocos, Italac Leite Semidesnatado, Red Bull Energético Sugar Free. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samanthall Lino
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