저녁없이 운동
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Líp: 37,19g | Prot: 33,35g | Carbs : 84,57g.
Pequeno Almoço: 키토랩 방탄커피, 군고구마. Almoço: 스쿨초이스 스트링 치즈, 다신샵 하루 한끼 샐러드. Jantar: 표고버섯, 냉이된장국, 오뚜기 굴림만두 고기. Snacks/Outros: 딸기, 아이스 아메리카노. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joe17402
|