Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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101,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 56,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 95,82g | Carbs : 91,23g.
Pequeno Almoço: Asda Iceberg Lettuce, Tesco Wholemeal Bread, Philadelphia Light Cream Cheese. Almoço: Boiled Potato, Chicken Breast, Cheese-Filled Pastry. Jantar: Blue Cheese , Semi-Skimmed Milk, McCain Original Oven Chips, Tesco Seedless Green Grapes. Snacks/Outros: Sainsbury's Emmental Cheese Slices. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de drannatilbury
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