Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 33,64g | Prot: 78,39g | Carbs : 109,30g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хурма, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Мёд, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Almoço: Шампиньоны, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Микс из Проростков 2. Jantar: Куриная Грудка, Куриный Бульон, Шампиньоны. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Dru
|