Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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102,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 24,03g | Prot: 31,60g | Carbs : 175,83g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Nuggets de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Snacks/Outros: Doce de Leite, Melão Amarelo. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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