Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 42,03g | Prot: 82,51g | Carbs : 143,96g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Vollkornbrot. Almoço: Cappuccino, Bio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Kaufland Gemüsesuppe, Kaufland Gemüsesuppe. Jantar: Cappuccino, Naduria Vegan Protein, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Äpfel, Exquisa SKYR. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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