Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 52,64g | Prot: 111,52g | Carbs : 115,90g.
Pequeno Almoço: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Блины, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Hame Паштет Лосось, Кофе, Сады Придонья Немолоко Соевое. Almoço: Соба с грибами, Творог 5%, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Куриное Филе на Гриле, Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Snacks/Outros: Forsio Protein Bar Mint Chocolate Pudding, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Красная Цена Миндаль, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|