Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 58,46g | Prot: 36,67g | Carbs : 136,06g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Kue Sus, Alpukat, Pepaya. Jantar: Risoles, Risoles. Snacks/Outros: Risoles, Teh Manis, You C1000 Minuman. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de +62 895-6099-57462
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