Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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134,0 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 35,34g | Prot: 75,85g | Carbs : 121,38g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese, Giant Eagle Egg Whites, Egg, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Thomas' Bagel Thins - Everything. Almoço: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Ziti. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Maier's Italian Kaiser Rolls. Snacks/Outros: Mashed Potato. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de christina430
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