Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2013
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46,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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316 kcal
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Líp: 3,82g | Prot: 6,17g | Carbs : 67,14g.
Pequeno Almoço: Grafschafter Zuckerrübensirup, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Vollkornbrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer . Snacks/Outros: Äpfel. mais...
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1262 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 40 minutos, Ir às Compras - 10 minutos, em Pé - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 7 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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