Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 56,14g | Prot: 47,35g | Carbs : 165,95g.
Pequeno Almoço: نادك زبادي, جبن رومي, جبنة الفيتا, خبز الشوفان, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), شاي. Jantar: الخيار (مع القشرة), البطاطا المقلية, فول مدمس, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, خبز الشوفان. Snacks/Outros: مخروط الآيس كريم, التمر, Oreo Oreo Chocolate Cream Biscuits , Ulker أولكر بسكويت, فاكهة موزة. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julia sabri
|