Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 81,86g | Prot: 148,67g | Carbs : 96,96g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Яйцо, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. Almoço: Вологодское Яйцо, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 10%. Jantar: Грецкие Орехи, Торчин Американская Горчица, Пекинская Капуста, Куриное Филе. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Полуничка
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